А ЕЩЕ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГОЛОСА! :)

Закончилось Евровидение, но не закончился всероссийский конкурс песни «Звезда в контакте»! :)

Мы с Вами уже вышли в ТОП-10, занимаем на сегодня 9-е место! Всё благодаря Вашим природным голосам! :) Спасибо Вам огромное!

Если Вы еще не успели проголосовать – пожалуйста, сделайте это прямо сейчас! :) Если, конечно, у Вас есть аккаунт vkontakte.ru и Вам действительно нравятся мои песни. :) Голосование продлится до 5-го июня.

В прошлом выпуске – я неверно указал свой ID, поэтому, не все смогли проголосовать. Повторю еще раз инструкцию – теперь точно получится! Тем более, к нам присоединилось много новых друзей из Хабаровска! :)

1. Заходите на страничку http://zvezda.vkontakte.ru с Internet Explorer’a или FireFox’a (браузер Opera почему-то глючит)
2. Согласитесь с установкой приложения «Звезда в контакте»
3. Внизу нажмите кнопку «ПРИНИМАЮ» (имеется в виду условия конкурса)
4. В колонке справа (поиск) – введите либо мой «ID» – 8104099, либо «имя/фамилию» – Кирилл Плешаков, либо «название коллектива» – Кирилл Плешаков-Качалин
5. Увидите мою фотку – жмите справа кнопку «ПРОГОЛОСОВАТЬ».

Напоминаю, что голосование – абсолютно бесплатное, займет у Вас всего 2-3 минуты. :) Конечно, голосовать следует только в том случае, если Вам действительно нравятся мои песни. :)

Спасибо!

Ну а теперь немного про голос. :) А то все просьбы от меня, да реклама. :)

В Хабаровске мне довелось выступить в прямом эфире на местном телеканале. Спасибо редакторам и ведущей эфира Валентине – мы начали беседу с того, что была озвучена цитата Сократа о голосе:

Привели однажды к философу юношу, чтоб тот обучил его искусству ораторства. И Сократ, чтобы проверить способности юноши сказал ему: "Заговори, чтоб я тебя увидел...", "Каков человек, такова его и речь", - считал Сократ.

А что такое речь? Это тембр (30%) + интонации (60%) + слова (10%).

Интонации – имеют наибольший вес и силу воздействия.

В пении – тоже самое, только сила интонации ЕЩЕ больше.

Сила интонации – напрямую зависит от развития личности человека. Чем больше человек впитал в себя различных эмоций, чувств, состояний, знаний и умений – тем богаче его палитра интонаций.

И во времена Сократа – через голос действительно можно было УВИДЕТЬ уровень развития личности человека. :)

Сейчас всё немного по-другому.

У человека может быть очень богатый внутренний мир, ярчайшая палитра интонаций голоса, но голос при этом будет звучать слабо и невыразительно. Человек не может проявить себя в полной мере!

Мешает, если разобраться - всего одна причина – зажим гортани (в горле).

А зажим гортани возникает вследствие следующих факторов: неуверенности, суеты, страха.

Неуверенность в себе, суета в делах, страх – основные причины зажимов гортани.

Далее, тембр. :)

Раньше было гораздо больше людей с красивыми тембрами. Почему?

Потому что воздух был чище! :)

Меньше машин, сигарет, химических выбросов и т.д.

Ведь тембр – это звучание полостей тела. Чем чище полости тела (резонаторы) – тем красочнее тембр.

А грязный воздух (от сигарет, машин и т.д.) – загрязняет наше тело изнутри, в первую очередь – резонаторы. Кроме воздуха – резонаторы «пачкаются» еще вследствие заболеваний дыхательных путей.

Кстати, сегодня в деревне до сих пор можно встретить очень красивые и сильные голоса – по вышеуказанным причинам. :) Чистый воздух - чистые резонаторы – сочный тембр. Отсутствие суеты - отсутствие зажимов гортани – свободный сильный голос.

Во времена Сократа - все были с природными голосами, т.к. воздух был чище (а значит – резонаторы – чище), суеты у людей было меньше (а значит – зажимов в гортани не было), поэтому и голос действительно являлся отражением личности, души человека.

В наше время – редко встретишь человека, голос которого не искажен грязным воздухом (замусоренные резонаторы), суетой, неуверенностью в себе, страхами (зажимами в горле), поэтому, высказывание Сократа менее актуально. :)

Но это пока! :)

Я очень надеюсь, что в ближайшем будущем, а именно, после 2012 года – число людей с природными голосами вырастет в геометрической прогрессии! :) Если хотите – как-нибудь расскажу почему. :) И высказывание Сократа вновь обретет актуальность! :)

Ну а сегодня – пожалуйста, уделяйте своему голосу хотя бы 4-5 минут. Чистите резонаторы и расслабляйте гортань (горло). :)

Для прочистки грудного резонатора (особенно важен для разговорной речи) – хорошо использовать звук «Гх» (украинское мягкое Г). Например, произносите или пропевайте на разный манер имя «Гхаля». :)

Для прочистки лицевого резонатора (особенно важен для чистого пения) – хорошо использовать звук «Иии», а также, звук «Ннн» (особенно, в английском произношении как в словах “spring”, “morning”). Тоже можно импровизированно звучать на этих звуках.

Для очищения всего тела (от пяток до родничка) – есть специальный недельный блок «Прогуживание», который входит в наш Интернет-курс «Возрождение Природного Голоса».

Для расслабления гортани – издавайте ЛЮБЫЕ протяжные звуки (можно, гласные «А», «У» или просто «природный тон»), ощущая при этом свободу в горле и удовольствие. :)

Когда гортань расслаблена – получается протягивать длинные звуки (10-30 секунд), практически не используя для этого ВОЗДУХ. :)

Да, это я к тому, что не следует набирать в легкие много воздуха. Дышите естественным образом. При расслабленной гортани – Вы не будете испытывать никакого дискомфорта от нехватки дыхания.

Чистить резонаторы – в наших условиях (особенно, городским жителям) - следует каждый день, хотя бы по 1-ой минуте. Как зубы чистите. :)

Расслабление гортани – это уже навык, который можно выработать, если хотя бы 40 дней ежедневно расслаблять гортань (лучше всего это делать при помощи Интернет-курса). :)

Когда у Вас войдет в привычку состояние расслабленной гортани (как в речи, так и в пении), и когда Вы перестанете управлять своим голосом, то я Вас могу поздравить, Вы – обладатель природного голоса! :)

И вместе с приобретением природного голоса (освобождением от зажимов гортани) – автоматически, Вы приобретете больше уверенности в себе, и сокращаете количество страхов и суеты в Вашей жизни. :)

В следующем выпуске – поговорим о том, какие следует петь песни! :)

А пока, прощаюсь с Вами, сейчас пойду отдыхать после перелета Хабаровск-Москва-Питер! :)

Кстати, ИЛ-96 – хороший самолет! :)

Успехов Вам и до новых встреч!

PS: Проголосуйте, пожалуйста, за мои песни – http://vkontakte.ru/kirilltv

Кирилл Плешаков-Качалин
goloslogos@yandex.ru

Поступить в «Школу Природного Голоса»
http://www.golosobraz.ru/dk1.php - дистанционный интернет-курс «Возрождение Природного Голоса».

Афиша мероприятий «Школы Природного Голоса».

Санкт-Петербург, 05-06 июня – двухдневный мастер-класс «Возрождение Природного Голоса». Ведущий – Кирилл Плешаков-Качалин. Подробнее - http://www.golosobraz.ru/master.php?masid=58

Москва, 11 июня – Лекция-беседа на тему природного голоса. Элементы мастер-класса. Исполнение песен. Вход по билетам. Подробности по тел. в Москве 504-5213 (Регина). Начало в 18:30.

Москва, 12-13 июня – двухдневный мастер-класс «Возрождение Природного Голоса». Ведущий – Кирилл Плешаков-Качалин. Подробнее - http://www.golosobraz.ru/master.php?masid=65

Днепропетровск, 19-20 июня – двухдневный мастер-класс «Возрождение Природного Голоса». Ведущий – Кирилл Плешаков-Качалин. Подробнее - http://www.golosobraz.ru/master.php?masid=53

Астрахань, 03-04 июля – двухдневный мастер-класс «Возрождение Природного Голоса». Ведущий – Кирилл Плешаков-Качалин. Подробнее - http://www.golosobraz.ru/master.php?masid=56

КАРЕЛИЯ 2010 – экопоселение Залесье, 31 июля - 05 августа – Большой Четырехдневный мастер-класс «Возрождение Природного Голоса». Идеальный вариант для летнего отдыха с сочетании с собственным совершенствованием! Ведущий – Кирилл Плешаков-Качалин. Подробнее - http://www.goloslogos.ru/t_karel.php

СПЛАВ 2010 - Красноярск, 11-14 августа – Большой Четырехдневный мастер-класс «Возрождение Природного Голоса» со сплавом на плоту. Идеальный вариант для летнего отдыха с сочетании с собственным совершенствованием! Ведущий – Кирилл Плешаков-Качалин. Подробнее - http://www.goloslogos.ru/t_plot.php

ЧЁРНОЕ МОРЕ 2010 – Одесса, 26-29 августа – Большой Четырехдневный мастер-класс «Возрождение Природного Голоса». Идеальный вариант для летнего отдыха с сочетании с собственным совершенствованием! Ведущий – Кирилл Плешаков-Качалин. Подробнее – http://www.goloslogos.ru/t_sea.php

Список других городов, где проводятся мероприятия «Школы Природного Голоса» можно посмотреть здесь – http://www.golosobraz.ru/cities.php

Если Вы не нашли в этом списке своего города – можете стать нашим представителем-организатором, а в последствие и преподавателем (по желанию). Заполняйте соответствующую форму здесь - http://www.golosobraz.ru/cities.php